いつも【ヘッドスパ専門店 Rabbicourラビクール GINZA/銀座店】をご利用いただき誠にありがとうございます(^^)
スパニストのMaiです！
今回は頭皮ケアについてお伝えさせていただきます！！
皆さんの頭皮がかゆくなったり、硬くなってないですか？
頭皮ケアを怠ってしまうと血流が低下し栄誉が不足したり頭皮環境に悪影響をおよぼし、新しく生えてくる毛は細くて抜けやすくなってしまいます。
頭皮が乾燥するとフケやかゆみの原因になります。
頭皮は畑に例えると土であり、髪の毛を育てる土台となります！！
✭頭皮ケアで抑えておくべきキーワード
「血流」 「皮脂量」 「生活習慣」
血流ー低下すると栄養が不足、髪にも栄養が行かなくなります。
皮脂量ー増加するとベタつき臭いの原因、毛穴のつまり
生活習慣ー過剰な飲酒、脂っぽい食べ物をよく食べる、ストレス、睡眠不足
１つでも当てはまっていたら、ぜひ頭皮改善をしてあげましょう！！
改善方法
毎日の洗髪を心掛けて頭皮と髪を清潔に保つ！！（夜の洗髪をおすすめします。）
洗髪後は乾かさないで寝てしまうと雑菌が繁殖したりキューティクルが傷ついてしまうので必ず乾かしてからにしましょう。
セルフケアの他に月に1度、ヘッドスパ専門店でヘッドマッサージをしてみませんか！！
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